20代のころから美容に気を使っている人にとっては、丁寧にクレンジングして丁寧に洗顔し、そして保湿などというプロセスが生活の一部となっているかもしれませんが、 多忙を極める”ずぼら気味”な40代女性にとって、丁寧なクレンジングから始まる一連のプロセスは、なかなかハードルが高く、 ”若見え”美肌を創る基礎中の基礎である「洗顔」はついついおろそかにしがちです。
忙しいので、ちゃっちゃと洗顔して、ちゃっちゃと保湿しています。 出来ればオールインワンのプロセスで、、、 というのが好まれがちですが、手っ取り早く若見え美肌を獲得したいのなら、絶対に外せない「洗顔」。
実は、「洗顔」こそが美肌工程の全てを担っている一番大切なプロセスです。 大げさに言うならば、洗顔を正しく行うだけで、なりたい肌への美肌道へは、９０％は到達される、と言っても過言ではありません。
皮膚のサイクルはよくご存知の通り一般的には28日〜30日周期と言われますよね。 が、しかし、、、これは年齢が若い時期の正常な状態の場合をさしていて、専門家の見解ではアラフォー世代ではだいたい4週間〜6週間ぐらいになるとのこと。
この皮膚のサイクルである1ヶ月〜1ヶ月半ごとに肌は生まれ変わっていて、古くなり不要となった角質（垢）を適度に落としていくことが、次の皮膚が健やかに出てくるために必要なステップになります。
（↑これも耳に何かが出来るほど聞いていると思います（汗） )
これがうまくいかないと下記のトラブルが発生。
- 顔が全体的にくすむ
- シミができ始める
- 顔の皮膚がかたくなる
- シワになる
- ニキビ跡がなくならない
皮脂やアンチエイジングの為の油分の高いスキンケア、メイクなどの油分、そしてツッパリ感をなくすために配合された洗顔料の油分が顔に残っていると、雑菌などが付着して悪化させてしまい、ニキビなどの吹き出物がなかなか減らなかったり(顔についた油はほこりをより拾いやすい)
皮膚に残った古い脂は過酸化脂質になってしまい老化を促進させてしまいます。
（お顔のくすみ→茶ぐすみ、黄ぐすみ）
当然皮膚は体内への雑菌などの侵入を防ぐために皮膚を固くして体を守ろうとします。
結果上記のようトラブルを引き起こすことに！
40代スキンケアを見直すなら、高級な化粧水、美容液やクリームに替えるよりまずは洗顔から新しくスタートさせないことにははじまらないのです！